|
|
马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？注册
×
水果的正确吃法" [ R- K# P- e! A% j. O8 R8 g% j
; z3 Q. i( {7 S& ^ O z0 `% U
( W" s$ k, f; K, C L6 ]( M) t% m/ b
荔枝
% e) f$ U- [2 |; `# M, K) I* L1 n! L
把荔枝连皮浸入淡盐水中，冰冻后食用，不仅不会上火，还能解滞、增加食欲。如果泡上一杯荔枝叶（晒干）茶，还能解食荔枝多而产生的滞和泻。5 j5 l7 m8 ?( u
3 `4 I* u& s, f: T7 f
菠萝9 |. I5 |* E8 c$ P# a) v
) k5 g6 `; j8 r5 k6 h先削皮去“钉”，再切片泡入淡盐水中，冰冻后食用，会更香甜好吃，还可以防止过敏和消滞。若泡盐水后切成粒状，放入奶酪或软雪糕里，冰冻后吃会更可口。. @( L7 M$ q' _
: Z; J/ N, C+ W& W8 l4 e# ~甘蔗% r/ B8 F4 v( x1 ?1 N1 }: [$ M
' B1 C- o9 l8 [* X吃甘蔗应从顶端吃起，这样才能越吃越甜，越吃越可口。反之，若从根部削皮吃起则会越吃越淡，剩余的1/3就没有胃口吃下去了。冬天吃甘蔗，最好将其切成20～30厘米的段，放入锅里煮十来分钟后捞起趁热削皮吃，这样比生吃更甜。
4 q% t4 {$ t- T5 n; P- D: k9 ]9 P
3 n# B9 x. ~0 |3 u3 h" l西瓜
) u3 U# C% V1 Q* a: L- a
t T% l5 _6 ]" B3 S薄皮、无核、起“沙”的肉西瓜自然是最理想的，如果是小西瓜，可冰冻后挖个小孔，用小号铝汤匙伸进瓜里挖肉吃；如果买了不红的淡味西瓜，可把它当成冬瓜看待，切块连皮一起煲鸭汤（加腐竹、薏米等辅料），可消暑、降压、开胃、消渴。
- r; m8 z U$ p) ?1 A8 T1 \' T! Q
榴莲
9 X# a: O$ p, q: W" G r2 x: ?4 o# j
买榴莲以七八成熟为佳，吃起来臭味不很重；若吃过量，会因热补过量而流鼻血，最好将其壳煎淡盐水服用，可降火解滞；用榴莲皮内肉煮鸡汤喝，可作女性滋补汤，能去胃寒。# q6 T# o+ S5 v' k) Q! Y9 x
# a% T) g8 c H0 L0 j1 U" `
香蕉( |6 h' ?* x6 h; }5 Q$ M: F# w
3 q7 U$ `: _5 N' n+ {5 d
香蕉性凉，可降压、去燥火，胃寒、体弱者勿多吃。香蕉沾淡盐水冰冻吃，口感特好。蕉皮可切丝状加醋泡一下，再伴以凉瓜、什锦菜，口感特好。也可切片后裹鸡蛋、面粉油炸，油炸后的蕉皮和蕉肉脆香可口；蕉肉还可捣成泥状，和入雪糕冰冻后吃，或加入凉粉中煮，冷却后制成香蕉凉粉糕，也可用米粉包成汤圆煮着吃。7 X" N; w, y5 l; {5 v* N+ U# Y9 c
" f5 B/ V" b# n3 Y
雪梨' _' w. i) ~4 |6 z/ q' ?& y
6 u6 X' g* l8 `3 Z& }: w除洗净连皮鲜吃外，可捣泥成梨膏，加冰糖后食用，能清热、治风热咳嗽；也可连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有消暑、清肺热、开胃作用。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2004 年 10 月 15 日 17:18:06
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
