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病症表现感觉生活每天忙忙碌碌，碌碌无为，时间一天天重复，物价一天天飞涨，自己只能艰难靠自己的工资生活，每当夜晚来临的时候，晚上睡觉前的时候，总感觉生活总是少了些什么，惊慌和忧虑困扰着自己。病人情况今年7月份毕业于某非著名城市某非著名本科院校，专业方向是计算机师范类，但是选择了传说中牛逼叉叉的程序员这个行业，放弃了去初中或者高中的当一枚伟大的人类灵魂工程师（教师）的职业，而且还选择据说门槛最低的PHP语言，去年十月份，南漂于据说是人间天堂的杭州，真正的程序员生涯大概是在快毕业的时候（5月份），喝罢散伙酒，吃完散伙饭，大学四年同学感情的点点滴滴只能存在记忆，现有女友一枚，蜗居于杭。病人的一天活动公司上班时间：8：30--17：30， 午休2.5h，住处到公司大概2.5kM6：30醒来，在床上赖上30分钟7：00开始拿起手机，使用uc看了一下cnbete的新闻7：30开始起床7：45左右开始骑自行车上班8：05到公司 停车 打卡8：10 到公司 开启电脑 倒杯开水 QQ 博客园 csdn 等等8：30 公司上班时间9：00 开启 ecilips dw 等等工具开始工作11：30 去吃饭12:00 回到办公室 又是qq 博客园 微博 音乐等等13：00 开始休息14：00 醒来 洗洗脸 继续工作17：30 公司下班时间， 自己习惯性的留下来加班 查看今天遇到的问题所涉及的知识点 解决没有解决的问题18：00 主任提醒该下班了19：00开始准备下班走人19：20开始到家19：30 开始自己做饭， 等女友回来吃饭， 吃完饭 刷锅洗碗20：30在优酷上看电一集电视剧21：30洗澡等等22：00开始准备睡觉休息22：20进入梦想“医生”诊断1、该病人属于典型的蚁族一类----（非著名高校，典型穷二代，某偏僻农村）2、该病人的处于校园思想和社会大环境的思想冲撞之中（尤其是刚刚毕业的学生，豪情万丈出校园，结果发现社会与学校是两回事）3、该病人是典型的80后的焦虑综合症（房价，物价。。都在涨，只有工资如蜗牛，女友可能考虑结婚买房，父母想着好不容易培养出来村子里唯一一枚大学生，要儿子有出息…）4、该病人处于人生迷茫阶段（刚毕业的学生不知道如何定位自己，如何给自己做好人生规划，才会感觉生活忙忙碌碌，随波逐浪，但是内心又豪情万丈，以至于感觉惊慌和困扰不安）求高手给我建议和自我定位0 h, m6 B1 ?- t) i* N( C
' f* e2 B- Z0 F/ _! v( u“医生”建议0 i. |$ h$ `8 K5 i
生活态度" f6 O) q1 g3 Q2 W5 u; S4 `
1. 做实事) U4 K& M/ ?; S1 c6 R
不要抱怨，不解释。- n3 `9 b1 l. u+ e
2. 欲速则不达
% Q$ V& a. x8 p不要用小聪明、权宜之计解决问题，有些东西必须勇敢彻底的解决。2 ^4 U8 |8 E) R! a
3. 对事不对人" N2 z6 n( q& L/ a* E7 z
就事论事，明智、真诚、虚心地讨论问题，提出创新方案。3 N8 V8 V3 x& z% S
4. 排除万难，奋勇前进
( j+ {( G# e- W; q勇气往往是克服困难的唯一方法。; E$ O, |) E; q" F7 j8 m, K+ v" f3 S7 [
生活压力
: U' b6 y# |7 \4 h; B对物价上涨等，各个方面的压力的态度，推荐一种经典的图：
j- o. [6 r2 k5 U工作学习) X3 d6 u# k3 O" u3 U) I
把握开发节奏
! P9 J- H6 l6 J Q控制好时间，养成好习惯，不要加班。加班不是好习惯，个人感觉效率不高。9 g# t/ A5 ]2 c M/ A
1、今日事今日毕 要有肯专研的精神和态度去学习工作
8 h. |" D& {9 E9 u+ E2、懂得丢弃 程序员对于老的套路和技术该丢弃就丢弃，不要因循守旧！6 R$ T0 r( u9 ^7 H* X/ d
3、跟踪变化 新技术总是层出不穷，对于新技术学习要以解决工作问题为动机，切忌一味的跟风/ t; G1 E$ T2 i$ a0 C! w) y
4、搞好团队关系 一个良好的团队不仅是一种很好的氛围，更重要是对于提高自身和技术交流的一个重要因素。( u x8 c k+ Z* ^, H
5、站在用户的角度思考问题 做出来的产品都是给不懂电脑的人看的，不是给你们这些程序员看的，所以不要骂用户白痴，而要反省自己。
# D7 h0 M( Q% W$ j( G/ b0 K0 _6、及时做好个人总结 以及开发文档的整理4 ]8 P% r1 `+ J5 P
7、伟大是熬出来！ 贵在坚持/ V2 {4 Z, m' l: @5 k0 w' M$ W
针对你的生活药方 {# C6 t: N+ }( h) r$ q( O
你个人浪费时间的地方：
. ^' O/ j* P Z$ T) e5 s1：赖床 和在床上玩手机; \1 K9 H% ^" i. z. M, b
2：qq 微博等等社交类网站 因为早上 中午 晚上 睡觉 也就是说一天光顾了四次 可以节约成一次
$ M' z8 y" h! t8 S5 { r3：工作的时候没有计划性% P# K- w" o8 Z' U* `6 ]
针对你一天时间的建议：8 }' y0 k# N+ E( `/ _' a2 l
1：工作之前写写一下一天的工作计划标签6 f; D. A1 l/ t
2：禁止多次在qq等上闲逛
( U4 r/ E4 T" m9 |, Y+ g3：不要赖床 和在床上玩手机
- q. i& Y% D, n6 j4：做事情要快速点 ，勤奋点，因为 人一旦懒惰， 就很难在勤奋起来了。- O+ n8 O/ |, x
使用方法
5 d, q+ f! s' Q {日日坚持，坚持是一种美德，伟大是熬出来的！5 ~4 j( L% y+ S$ x* ]/ d: V
注意事项：
# f9 F/ H1 \& {% p* k1 s/ R1、忌骄忌躁，需要长期坚持才可有限" l0 s( O' Q+ b G) H: \
2、本药方因人而异，切忌胡乱生搬硬套，使用前请先咨询医生
4 `* z- b/ e- Y4 B3、资深愤青就要不要用了
. j) D# s! ^$ L& D$ ~# d J% K文章来源：PHP淮北
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狗仔卡
发表于 2011 年 11 月 4 日 15:40:22
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