电脑前超过4小时一定要看的图

upring

1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做
0 A$ N, ^1 k& F9 t% H4 Q
2 l6 e4 Y) i) x4 }
4 f9 A% e6 {& {, D
2、推下推下推下，每小时推松手筋！
  
% @& a1 c$ d' Z4 J
# @8 t( j% W4 ^9 W0 W& D3、不想变硬颈，得转转转，两边转！

3 n" p% ?- z! {& n
" m; K; ~7 Q, w! N3 a! a: N4、千万千万千万，每小时转转胳膊！
  

5、办公坐姿有讲究！
, j* _. m3 d: ?1 c8 X  
" Z* w1 |( c; r2 @0 z
! E& @" T3 o. x4 L* ]8 _+ }" c9 @3 f6、拿鼠标有正确姿势哦！！！   
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7、记住每小时转转脚松松筋

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8、记住每小时松松手拉拉筋
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9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋

345139759

额{:soso_e118:}

zvzu

哪有图啊?{:soso_e118:}

rocdvv

我的天。我天天对着电脑12个小时

13630000916

土挂了。，

kooris

图怎么没啦

妖孽

很不错   谢谢分享了

upring

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4 {2 W8 S7 s1 [4 |; W1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做


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& f; l; V! ~, Y( g$ H& O5 w2、推下推下推下，每小时推松手筋！
  

7 e$ v8 I4 \& z- k. o: K3、不想变硬颈，得转转转，两边转！


7 e- n0 x7 N; Y- M& L2 l1 B4、千万千万千万，每小时转转胳膊！
  
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$ K( I0 F. F! M  |; z( d5、办公坐姿有讲究！
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5 @8 t5 g; h* [3 c5 _6、拿鼠标有正确姿势哦！！！   
  

7、记住每小时转转脚松松筋


8、记住每小时松松手拉拉筋
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9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋
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萧湘子

不错，看到图啦

lovejk8

不错，图很好很明确