女人老没老?4个敏感部位一看便知

金光

脸上最容易衰老的部位不是眼袋，也不是额头的深沟，而是鼻子旁边的两道法令纹。显年轻的女人，几乎可以看不到这两条纹路，可是如果沟很深给人第一眼的印象就是一句话——这个人不年轻了。  

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　　电视上纷繁出现的美女明星们也见过了不少，不论照片上和闪光灯下多么明艳照人，可是私下遇到她们时的第一感觉就是——哇，真是岁月不饶人，红颜终将老去，真理亘古不变！再仔细看看她们的脸，妆容还是很精致，可是都有个共同特点——就是鼻子两边出现了很深的沟沟了。  
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' f; o* V1 e0 ]* b+ V第一位：法令纹  
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　　法令纹是典型的皮肤组织老化，造成肌肤表面凹陷的现象，脸上明显的法令纹，常常让自己看起来较为严肃、老态、没有亲切感，让人有种难以亲近的感觉。  

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　　提示：预防消除法令纹可以尝试以下方法，持续30天可见功效。  



　　　1.做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移 动并推抵两颊。  


6 Y5 b) v- ^  l- ?' b　　2.每个动作连续做五遍，每天做四次。  

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　　预防法令纹的详细方法  


　　舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时钟按摩嘴唇内侧的穴位，连续三次以上。  


; G5 ~% n: G+ }　　1. 舌尖从上侧开始按摩。  

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/ q4 K3 G4 f' _' ~: }9 n　　2. 舌尖再转换到嘴唇右方。  
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: \$ u, f  N/ k6 N　　3. 舌尖再转换到嘴唇左方。  


9 `4 j# n5 t; ^9 R: Q　　4. 舌尖最后转换到嘴唇下方。  

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第二位：眼袋  



　　眼袋和皱纹一样是人衰老的最早标志之一。恼人的眼袋出现的年龄因人而异，大部分发生在45岁左右。眼袋对容貌有较大的影响，主要表现为下睑使面部失去均衡与协调，给人以一种老态龙钟的感觉。  

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7 W: `' X* u7 E+ a3 p　　消除眼袋操  
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' p8 j' f( g6 `6 h; J, w. o　　提示：你可以采取以下几种方法来拒绝眼袋。  
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　　1.最好每天斜卧在一块斜面木板上几分钟，增加头面血液循环，改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期四周的涂敷及按摩。  

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　　2.睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。  
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　　3.亦可在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位。  
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　　4.坚持早晚用眼霜进行眼部按摩，最好使用针对性强的眼霜产品，如白大夫的氨基酸肽眼精华，含有丰富的维它原和植物萃取精华，能有效营养滋润眼睛并修复眼部肌肤。  
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　　5.日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。  

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　　另外，临睡前吃得过咸和大量饮水，枕头太低都会形成眼袋，应注意避免。  
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& ^" _4 J7 `+ P4 O第三位：额头  



　　抬头纹是岁月给人们留下的痕迹，也是衰老的标志之一。  
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3 ^" D& B3 G0 g. H* w$ H　　提示：放松的方法可以减少抬头纹。  
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　　准则一：多做脸部放松运动，例如闭上眼睛冥想，将注意力放在下巴上。  
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　　准则二：每星期使用一至两次保湿面膜，让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路。  


/ i9 X! i" m0 {5 N* O　　准则三：在锻炼身体时，以室内有氧运动取代户外运动，减少日晒的机会。  

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　　准则四：外出前一定提醒自己擦防晒用品（以能防UVA、UVB的较为理想）。  


　　准则五：多喝水，养成规律正常的饮食、睡眠习惯。  
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$ y, a' T6 _3 D2 m3 x第四位：颈部  
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6 m9 t' ]/ r6 T　　颈部的衰老更是在不知不觉中发生，颈部皮肤比面部更容易松弛，便提前产生了皱纹；颈部肤色比面部颜色深；颈部有赘肉堆积，显得臃肿、不雅观。尽管严格的讲，颈部不算是脸上的部位，但是，颈部的衰老却可以影响到女人的年轻感觉。  
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7 t# v  d, I- o' }$ H7 Z　　提示：坚持四个步骤可以消除颈部赘肉。  
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　　第一步：在颈部赘肉的地方涂上按摩霜或者紧肤霜。  


　　第二步：用食指、中指一起将颈部的脂肪慢慢地往下颚方向挤。  


　　第三步：两只手交替将颈部赘肉往左右推挤

idealming

好好学习，抵抗衰老！！！

风飘心弦

以前还真没有注意到这些,现在也算长了学问了,学习学习呵呵~!

wode998

怎么都是脸啊，还咪咪有没有下垂

ligdjp

学习学习。。。。。。